Transparenz und Vertrauen in nicht-monogamen Beziehungen

Es gibt immer wieder Stress und belastende Gefühle, sobald du und/oder deine Partnerperson allein unterwegs bist/seid?

Auch im Anschluss bekommt ihr das schlecht aufgelöst?

Auch eine Verbesserung der Kommunikation scheint nicht zu helfen?

Du hast festgestellt, nicht immer ist alles sagen sinnvoll und bist nun unsicher?

Dann fehlt dir vielleicht noch Wissen und Handwerkszeug zum Thema Transparenz und Vertrauen. In einem zweistündigen Workshop schärfen wir gemeinsam, wann wie welche Informationen vermittelt werden sollten, um das für Beziehungen nötige Vertrauen zu schaffen. Wir schauen uns konkrete Beziehungskonstellationen im nicht-monogamen Kontext an, damit du Stärken und Stolpersteine früh erkennen und mit ihnen in deiner Beziehungswelt arbeiten kannst. So kannst du dazu beitragen, dass es für dich und deine Herzensmenschen auch in schwierigen Situationen einen zuverlässigen Kompass, Sicherheit und eine gleichbleibend gute Verbindung gibt, selbst dann, wenn Dinge passieren, die für manche Menschen schwierig sind.

In zwei Stunden werden wir kaum deine Beziehungswelt retten. Ich hoffe aber, Dich ein gutes Stück weiter in deiner Klarheit zu bringen.

Ablauf:

Es wird kein durchgehender Vortrag sein, sondern im Gespräch immer wieder Input aus meiner Erfahrung als Paarberaterin geben. Gern gehe ich dabei auf Fragen und Bedürfnisse aus dem Publikum ein. Stell dich also gern auf Interaktivität ein.

Was bringe ich dafür mit?

 Ich begleite seit 15 Jahren Menschen, die aufgrund unterschiedlicher (sexueller) Vorstellungen ihre Monogamie in Frage stellen. Ich bin systemische Familientherapeutin, Beziehungs-Coach und Paar und Sexualberaterin und die Stimme des Podcasts Mono, Poly & Co., der dafür steht, allen Menschen kostenlos Wissen und Methoden für alle Beziehungsformen, Gender und Sexualitäten zur Verfügung zu stellen. Ich bezeichne mich als queere Person und lebe sein 20 Jahren nicht monogam. Vielfalt ist mir wichtig und eine der erfolgreichsten Strategien des Lebens überhaupt. Deshalb möchte ich sie noch sichtbarer machen. Mehr Infos zu mir findest du auf meiner Homepage unter

https://sonjajuengling.de.

Workshop language will be German. If required, special parts or answers to your English questions will be done in English.

Inhalt

Worüber reden wir?

- Transparenz

- Intransparenz richtig nutzen: Don’t ask, don’t tell - Entscheidungen

- Vertrauen und Verlässlichkeit

Beziehungskonstellationen:

- Verschiedene Konzepte, auch innerhalb der Monogamie (Lebensgemeinschaft, Partnerschaft, Freundschaft plus, Casual Dating)

- Unterschiedliche Rollen (Center/Meta/Comet/Sexpartner*in) in offenen und polyamoren Beziehungen (V-Konstellationen/Triaden)

In der Praxis:

- Unterschied Gleichheit/Gleichwertigkeit und der Umgang mit Bedürfnissen

- Prioritäten und Hierarchien

- Center (Vertrauensschnittstelle)

- Metakontakt (Abhängigkeit bewusst machen)