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Kyeok Too Ki ist eine moderne Kampfkunst aus Korea.

Es wurde Anfang der 1970er-Jahre von Großmeister Sae-Kwon Yun (9. Dan, Hapkido) entwickelt und wird bis heute u.a. durch Großmeister Yeo (9. Dan, Kyeok Too Ki) ständig weiterentwickelt. Traditionelle Kampfkünste und Kampfsportarten entwickelten sich in der Regel als eigenständige und in sich geschlossene Disziplinen und haben dadurch jeweils ihre spezifischen Vor- und Nachteile. Die Grundidee des Kyeok Too Ki ist die Vorteile und positiven Aspekte dieser Kampfkünste zu übernehmen und die Nachteile zu eliminieren. Kyeok Too Ki beinhaltet Fuß- und Schlagtechniken, Hebel- und Wurftechniken zur Selbstverteidigung, Yoga, Qi Gong Energie- und Atemübungen, Entspannungstraining und Meditation in Ruhe und Bewegung. Es vereint somit essentielle Elemente traditioneller Kampfkünste bzw. Kampfsportarten wie z.B. Kick- / Thai-Boxen, Taekwondo, Judo, Hapkido u.v.m. Fortgeschrittene Schüler des Kyeok Too Ki lernen darüber hinaus Techniken und Formen mit dem Langschwert (Katana), Lang- und Kurzstock, Speer, Dan Bong, Fächer und Messer. Einige Waffentechniken wurden dem chinesischen Wushu entlehnt. Durch die Offenheit dieses Systems für andere Kampfkünste kann der Schüler des Kyeok Too Ki die Einschränkungen der einzelnen Disziplinen überwinden. Das Ziel ist die Förderung und der Erhalt von Gesundheit und körperlichem Wohlbefinden, die Ausbildung von Menschlichkeit, (Selbst-) Vertrauen und Lebensfreude. Die Ideale dieses Systems schlagen sich auch in der Bedeutung der Namensbestandteile nieder:

    "Kyeok" 격 oder "Inkyeok" 인격 bedeutet "Menschlichkeit", "Geist und Willen gebrauchen",

    "Too" 투 steht für "Gerechtigkeit" und "fairen Kampf" und

    "Ki" 기 bedeutet "Technik" (Kurzform von Kisul), bezeichnet hier aber auch die Lebensenergie.

Im IKSK zu trainieren, bedeutet nicht gegeneinander, sondern miteinander zu arbeiten. Das Training des Kyeok Too Ki beinhaltet nicht nur die Erlernung reiner Selbstverteidigungs-techniken, sondern auch Yoga, Gymnastik, Qi Gong Energie- und Atemübungen, Entspannungstraining und Meditation in Ruhe und Bewegung sind wichtige Elemente. Damit ist Kyeok Too Ki auch als Gesundheitstraining für jedes Alter geeignet.

Ki- (oder Chi-)Energien wirken besonders anschaulich beim Bruchtest und bei der Akupressur/-punktur. Konzentrierte Energie bringt einerseits Holz und Stein zum Brechen, andererseits kann der Druck auf bestimmte Reizpunkte des menschlichen Körpers heilsam wirken. Die Techniken alleine heilen nicht, aber sie aktivieren das Herz und die innere Heilkraft, um den Heilungsprozess zu ermöglichen. Der Schüler entwickelt durch das Training eine bessere Körper-wahrnehmung und lernt damit auch seinen Körper zu beherrschen. Standfestigkeit, den Mittelpunkt finden, ein gerader Blick und die verbesserte Koordination des ganzen Körpers sind das Resultat. Das Vertrauen zu sich selbst und seinen Bewegungen lässt schließlich den Schüler innere Harmonie finden und damit ist er offener gegenüber anderen Menschen, Gedanken und Kulturen. Aufgrund der schnellen Erlernbarkeit und der Effektivität üben sich beispielsweise auch die südkoreanischen Militär- und Polizeieinheiten in dieser relativ jungen Kampfkunst. Die "International Kyeok Too Ki Federation" mit Sitz in Seoul (Süd-Korea) wurde erst vor 40 Jahren von Urgroßmeister Sae Kwon Yun gegründet und zusammen mit Großmeister Hung Hyun Yeo weiterentwickelt.

Daniel Rohe erwarb drei schwarze Gürtel und gewann mehrere Meisterschaften. Des Weiteren wurde er von Spezialkräften im Nahkampf ausgebildet. Er trainiert gerade selbst bei Meister Reiner Werchau für den zweiten Dan. Kontakt: kyeoktooki_berlin@outlook.de

Termine, mittwochs oder freitags, siehe oben...

Kosten: 20 EUR // 10 EUR Mitglieder* und ermässigt// Bitte anmelden!

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Kyeok Too Ki is a modern Korean Martial Art. It was developed in the early 1970s by Grandmaster Sae-Kwon Yun (9th Dan, Hapkido) and is still being continuously developed by Grandmaster Yeo (9th Dan, Kyeok Too Ki), among others.

Traditional Martial Arts and Martial Arts usually developed as independent and self-contained disciplines and therefore each have their specific advantages and disadvantages. The basic idea of ​​Kyeok Too Ki is to take the advantages and positive aspects of these Martial Arts and eliminate the disadvantages. Kyeok Too Ki includes foot and punching techniques, lever and throwing techniques for Self-Defense, Yoga, Qi Gong energy and breathing exercises, relaxation training and meditation in stillness and movement.

It thus combines essential elements of traditional Martial Arts or Martial Arts such as Kick / Thai boxing, Taekwondo, Judo, Hapkido and much more. Advanced students of Kyeok Too Ki also learn techniques and forms with the long sword (katana), long and short staff, spear, dan bong, fan and knife. Some weapon techniques were borrowed from Chinese Wushu.

The openness of this system to other Martial Arts allows the student of Kyeok Too Ki to overcome the limitations of the individual disciplines.

The goal is the promotion and maintenance of health and physical well-being, the development of humanity, (self-) confidence and enjoyment of life.

The ideals of this system are also reflected in the meaning of the name components:

• 'Kyeok' 격 or 'Inkyeok' 인격 means 'humanity', 'use mind and will'

• 'Too' 투 stands for 'justice' and 'fair fight' and

• 'Ki' 기 means 'techniques' (short form of Kisul), but also refers to life energy.

Training in the IKSK does not mean working against each other, but working together. The training of Kyeok Too Ki not only includes learning pure Self-Defense techniques, but also Yoga, gymnastics, Qi Gong energy and breathing exercises, relaxation training and meditation in stillness and movement are important elements.

This means that Kyeok Too Ki is also suitable as health training for all ages.

Ki (or Chi) energies have a particularly clear effect in the fracture test and in acupressure/puncture. On the one hand, concentrated energy breaks wood and stone, on the other hand, the pressure on certain stimulus points of the human body can have a healing effect. The techniques alone do not heal, but they activate the heart and inner healing power to facilitate the healing process.

The student develops a better body awareness through the training and thus also learns to control his body. Stability, finding the center, looking straight and improved coordination of the whole body are the results. The trust in himself and his movements finally allows the student to find inner harmony and thus he is open to other people, thoughts and cultures.

Because it can be learned quickly and is effective, the South Korean military and police units, for example, also practice this relatively young Martial Art.

Daniel Rohe earned three black belts and won multiple championships. He was also trained in close combat by the Special Forces.

Contact: kyeoktooki_berlin@outlook.de

Dates on wednesday or friday, see above...

Fee: 20 EUR // 10 EUR members* and reduced// Please registrate!

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