FLY HIGH YOGA
mit Susu
FlyHigh Yoga
mit Susu
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Fliegen, Dehnen, Hängen: Beim FlyHigh Yoga ist mithilfe des Yoga Gurts eine tiefe und befreiende Erfahrung in den einzelnen Positionen möglich. Der Stil ist inspiriert durch den großen Yoga-Meister B.K.S. Iyengar, der mit Seilen gearbeitet hat.
FlyHigh Yoga eröffnet eine Vielzahl an neuen Variationen bereits bekannter Yogaposen. Die Benefits sind unter anderem eine Dekompression der Wirbelsäule, tiefe Dehnungen und Twists auch für die Faszien, Verbesserung des Körperbewusstseins, Aufbau von Kraft, Stabilität & Körperspannung - und natürlich Spaß und Mut, die Welt auch mal kopfüber zu betrachten.
Keine Yoga-Vorkenntnisse nötig! Komm in bequemer Kleidung! Du musst nichts mitbringen.

FlyHigh Yoga eignet sich hervorragend für alle Rope Bondage Models und Bunnys, die an ihrer Flexibilität und Hingabe arbeiten wollen. Aber auch für alle, die Rückenschmerzen haben oder vorbeugen möchten.
Susu ist Vinyasa-Yogalehrerin und hat auf Bali die 50-Stunden-Ausbildung beim Gründer des FlyHigh Yoga absolviert. Mehr zu Susu:
www.susuyoga.de // Instagram: @lisasusuhahn)
JEDEN MONTAG // EVERY MONDAY // 17 30— 18: 45// 75 Minuten// Drop In: 20 €// Zehner Karte 150€ // Fünfer Karte 85€//
Anmeldung: E-Mail an kontakt@susuyoga.de bis zwei Stunden vorher//
For Registration kontakt@susuyoga.de until two hours before//
Alle Termine//all dates —>
Program
english text:
Flying, stretching, hanging: With FlyHigh Yoga, a deep and liberating experience in the individual positions is possible with the help of the yoga belt. The style is inspired by the great yoga master B.K.S. Iyengar, who worked with ropes.
FlyHigh Yoga opens up a multitude of new variations of already known yoga poses. The benefits include decompression of the spine, deep stretches and twists also for the fascia, improvement of body awareness, build-up of strength, stability and body tension - and of course fun and courage to look at the world upside down.
No previous yoga knowledge necessary! Come in comfortable clothes! You don't have to bring anything.
FlyHigh Yoga is also ideal for all rope bondage models and bunnies who want to work on their flexibility and devotion. But also for everyone who has back pain or who wants to prevent it.
Susu is a Vinyasa yoga teacher and completed the 50-hour training with the founder of FlyHigh Yoga in Bali. Homepage: www.susuyoga.de // Instagram @susu_yoga
